Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
22 авг 20
marm0ora- Журнал, 22 авг 20
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2020
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2020:
2084 ккал
Жир: 61,99г | Белк: 122,06г | Углев: 269,54г.
Завтрак:
Coconut , Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Coconut Water , Brown Sugar , Peach, Kirkland Signature Organic Eggs, Karoun Labne Kefir Cheese, Thomas' Everything Bagel.
Обед:
Oranges, Red Lobster Hand Battered Fish & Chips, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Ruby Tuesday Spinach Artichoke Dip.
Ужин:
Tomatoes, Whole Wheat Bread, Kirkland Signature Organic Chicken Breasts.
Перекус/Другое:
Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Apples, Chobani Strawberry Blended Greek Yogurt.
подробнее ...
2694 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю