Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
22 авг 20
irasamara- Журнал, 22 авг 20
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
нет настроения
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2020:
1794 ккал
Жир: 95,77г | Белк: 94,22г | Углев: 112,40г.
Завтрак:
Юбилейное Печенье с Клубничной Глазурью, Кофе с Молоком, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Махеевъ Джем Малиновый , Простоквашино Сметана 15%, Творог 18%.
Обед:
Бабаевский Шоколад , Eco Botanica Зефир, Вино Красное Сухое, Соусом Песто, Сыр Пармезан (Твердый), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макароны Отварные.
Ужин:
Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю