Abistarzy- Журнал, 22 авг 20

Параметры Пользователя Abistarzy | < Предыдущая Запись |Следующий >

I weigh in 1 time in a week is it a good idea or do I need to increase too 2 times a week.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2020:

1487 ккал

Жир: 53,53г | Белк: 64,84г | Углев: 182,60г. Завтрак: Snack a Jacks Sour Cream & Chive (22g), Options Belgian Choc Hot Chocolate. Обед: Kit Kat 4 Finger Kit Kat, Hellmann's Light Mayonnaise, Morrisons Breaded Chicken Goujons. Ужин: Rapeseed Oil, Garlic , Chicken Breast Meat , Bisto Gravy Granules For Chicken, Tesco Butternut Squash, Potato, Carrots , Cauliflower . Перекус/Другое: Galaxy Minstrels, Sprite Sprite, Tap Water. подробнее ...

2281 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

whatever u feel suits u best, there's no right or wrong ♥️

22 авг 20 написано членом: Bootylicious1!

It doesn’t really matter I’ve done every day and once a week or even every 2 weeks but I do believe it is easier to keep control The more often you do At the moment I weigh myself everyday but only log it once a week

23 авг 20 написано членом: razor123ray


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Abistarzy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Abistarzy- Журнал, 22 авг 20

Оставить свой Комментарий

Abistarzy-Изменение Веса