Irishdancer126- Журнал, 22 авг 20

Параметры Пользователя Irishdancer126 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2020

65,6 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2020:

929 ккал

Жир: 80,23г | Белк: 34,27г | Углев: 20,40г. Завтрак: Sweetened Almond Milk, Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Coffee. Ужин: Ken's Steak House Italian Dressing and Marinade, Cucumber (Peeled) , Butter (Salted) , Lettuce, Green Giant Mashed Cauliflower Cheddar & Bacon, Oscar Mayer Traditional Bacon, Publix Sea Scallops. подробнее ...

1599 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irishdancer126-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irishdancer126- Журнал, 22 авг 20

Оставить свой Комментарий

Irishdancer126-Изменение Веса