metamora- Журнал, 09 окт 13

Параметры Пользователя metamora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2013

60,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2013:

1123 ккал

Жир: 56,34г | Белк: 38,36г | Углев: 121,33г. Завтрак: Gala Apples, General Mills Oatmeal Crisp - Hearty Raisin, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Обед: Tastykake Dark Chocolate Peanut Butter Kandy Kakes, Capellini with Tomato Basil Pesto. Ужин: Butter, Broccoli Flower Clusters, Chicken Thigh (Skin Eaten). подробнее ...

1690 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

metamora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

metamora- Журнал, 09 окт 13

Оставить свой Комментарий

metamora-Изменение Веса