Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lilya.martirosyan.2000
Журнал
22 авг 20
lilya.martirosyan.2000- Журнал, 22 авг 20
Параметры Пользователя lilya.martirosyan.2000
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2020
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2020:
1100 ккал
Жир: 32,27г | Белк: 41,19г | Углев: 177,36г.
Завтрак:
Сухие Цельные Семена Кунжута, Ямуна Хлебцы Гречневые, Грецкие Орехи, Мёд, Творог 9%.
Обед:
Виноград, Яблоко, Творог 9%, Семена Льна, Базилик, Зеленый Перец, Картошка Вареная.
Ужин:
Дары Природы Абрикосы Сушеные, Грецкие Орехи, Ямуна Хлебцы Гречневые, Яблоко, Мёд, Творог 9%.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Виноград, Арбуз, Дары Природы Абрикосы Сушеные.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lilya.martirosyan.2000-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю