Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olyacoffeelover
Журнал
22 авг 20
Olyacoffeelover- Журнал, 22 авг 20
Параметры Пользователя Olyacoffeelover
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This week was strange. Was expecting a much bigger weight loss, hoping the efforts I have put in this week will show next week.
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2020:
763 ккал
Жир: 27,43г | Белк: 43,79г | Углев: 86,55г.
Завтрак:
Portabella Mushrooms , Coffee with Semi-Skimmed Milk, Heinz Tomato Sauce, Tesco Smoked Bacon Rashers, Kingsmill Thick Soft White Bread.
Обед:
Asda Banana, Plums , Milko Kefir Naturalny.
Ужин:
Dawtona Sauerkraut, Lidl Garden Salad, Aldi Breaded Chicken Steaks.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
it's still a nice drop, great progress so far👍
22 авг 20 написано членом:
peat_68
well done! 👍
23 авг 20 написано членом:
Danny Banden
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olyacoffeelover-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю