Chpon'k- Журнал, 22 авг 20

Параметры Пользователя Chpon'k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2020

63 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2020:

1181 ккал

Жир: 51,81г | Белк: 39,31г | Углев: 139,64г. Завтрак: ВкусВилл Тушка Цыплёнка Корнишона, Ашан Картофель. Обед: Рис с сыром и яйцом. Ужин: Ашан Батон, Окраина Сало с Чесноком и Перцем. Перекус/Другое: Atlanta Кешью, Холидей Болгарский Перец . подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка

Chpon'k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю