izanela- Журнал, 22 авг 20

Параметры Пользователя izanela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2020

72,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2020:

1733 ккал

Жир: 75,93г | Белк: 145,36г | Углев: 108,00г. Завтрак: Biedronka Jajka M , Ser Mozzarella. Обед: Biedronka Szynka Babci, Lidl Bułka Ciabatta, Biedronka Masło Ekstra, Morliny Berlinki z Kurcząt. Ужин: Pierś z Kurczaka Gotowana. Перекус/Другое: Marletto Lody Sorbetowe z Mango i Marakui, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Alpro Mleko Kokosowe. подробнее ...

1888 ккал

Упражнение: Уборка - 2 часа, Google Fit - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

izanela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

izanela- Журнал, 22 авг 20

Оставить свой Комментарий

izanela-Изменение Веса