unakolin3- Журнал, 22 авг 20

Параметры Пользователя unakolin3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2020

83,1 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 25,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2020:

1272 ккал

Жир: 65,13г | Белк: 52,85г | Углев: 141,16г. Завтрак: Jus Jeruk Nipis, Jambu Biji. Обед: Jahe, Filma Minyak Goreng Filma, Kecap Asin (Kedelai), Saus Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Tahu, Kerang (Spesies Campuran). Ужин: Tahu Bakso, Pentol, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi. Перекус/Другое: Tropicana Slim Sweetener Classic, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Alpukat, Jambu Biji. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unakolin3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unakolin3- Журнал, 22 авг 20

Оставить свой Комментарий

unakolin3-Изменение Веса