ЛилияK- Журнал, 22 авг 20

Параметры Пользователя ЛилияK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2020

55,5 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2020:

1352 ккал

Жир: 55,14г | Белк: 69,67г | Углев: 148,40г. Завтрак: Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Омлет или Яичница, Родина Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Каша Рисовая на Молоке, Семена Льна. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Манты с Тыквой. Ужин: Сливы, Омлет или Яичница, Груша, Зенченко Творог Нежирный, Зенченко Сметана 15%. Перекус/Другое: Елизавета Вафельный Хлеб, Сыр Сулугуни, Груша, Ранетки. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛилияK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛилияK- Журнал, 22 авг 20

Оставить свой Комментарий

ЛилияK-Изменение Веса