Meystra10- Журнал, 22 авг 20

Параметры Пользователя Meystra10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yuhuu, turun lagi dong 🙂🙂🙂

67,2 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2020:

1367 ккал

Жир: 41,19г | Белк: 44,09г | Углев: 203,02г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Telur Dadar, Nasi Putih. Обед: Telur, Mentimun (dengan Kulit), Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Indomie Mi Goreng. Ужин: Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih, Tumis. Перекус/Другое: Ice cream, Singkong. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Meystra10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Meystra10- Журнал, 22 авг 20

Оставить свой Комментарий

Meystra10-Изменение Веса