Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mchlrne
Журнал
21 авг 20
mchlrne- Журнал, 21 авг 20
Параметры Пользователя mchlrne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2020
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2020:
2266 ккал
Жир: 98,52г | Белк: 77,32г | Углев: 273,96г.
Завтрак:
Coffee, Great Value Whole Milk, Smucker's Butterscotch Sundae Syrup, Omaha Steaks Individual Quiche Lorraine, Smucker's Butterscotch Sundae Syrup, Great Value Whole Milk, Now Foods Psyllium Husk Powder, Coffee.
Обед:
Aroy-D Coconut Milk, Sweet Onions , Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Stop & Shop Baby Carrots, Sweet Potato .
Ужин:
Signature Select Four Cheese Lasagna with Meat Sauce, Garlic Bread, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing.
Перекус/Другое:
McDonald's Egg McMuffin, Great Value All Natural Apple Sauce (No Sugar Added), Bananas , Bananas , Mango.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mchlrne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю