Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oceanladyjulia
Журнал
21 авг 20
oceanladyjulia- Журнал, 21 авг 20
Параметры Пользователя oceanladyjulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Took Lasix and Potassium
87,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2020:
1415 ккал
Жир: 55,31г | Белк: 106,58г | Углев: 137,37г.
Завтрак:
Great Value Bottled Water (Bottle), Albertsons Sliced Peaches, Brown Sugar, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Cub Foods Quick Oats, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea.
Обед:
Ground Turkey (Cooked) , Great Value Bottled Water (Bottle), Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Carrots, Celery, Taylor Farms Spinach Leaves, Aunt Nellie's Pickled Beets, Vinaigrette Dressing.
Ужин:
Naturegg Eggs, Chicken Breast, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Frozen) , Crescent Valley Muenster Cheese, Great Value Bottled Water (Bottle), Spinach .
Перекус/Другое:
Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz).
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oceanladyjulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю