Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hollyroman
Журнал
21 авг 20
hollyroman- Журнал, 21 авг 20
Параметры Пользователя hollyroman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2020
110,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
51,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2020:
1297 ккал
Жир: 32,84г | Белк: 75,34г | Углев: 178,00г.
Завтрак:
Splenda Sugar Blend, Great Value French Vanilla Coffee Creamer.
Обед:
My Essentials Natural 4 Cheese Mexican Blend Fancy Shredded Cheese, Chop't Red Onion, Sweet Baby Ray's Maple BBQ Sauce, Flatout Italian Herb Flatbread, Chicken Breast.
Ужин:
Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz), Subway 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki.
Перекус/Другое:
Lucerne Natural Sharp Cheddar Reduced Fat Cheese Sticks.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hollyroman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю