an5132- Журнал, 21 авг 20

Параметры Пользователя an5132 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2020:

1120 ккал

Жир: 24,83г | Белк: 101,74г | Углев: 135,16г. Завтрак: 아메리카노, 방울 토마토, 삶은 계란흰자. Обед: 투썸플레이스 아이스 아메리카노, 당근, 열무김치, 양배추 샐러드, 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널, 햇반 햇반 작은공기. Ужин: 이성당 단팥빵, 코스트코 벨지오이오조 후레쉬 모짜렐라 치즈, 토마토, 카스 카스 라이트. Перекус/Другое: 당근, 맛있닭 소프트 닭가슴살 탄두리맛, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니. подробнее ...

2281 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

an5132-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

an5132- Журнал, 21 авг 20

Оставить свой Комментарий

an5132-Изменение Веса