Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juliana.moreiraa
Журнал
21 авг 20
juliana.moreiraa- Журнал, 21 авг 20
Параметры Пользователя juliana.moreiraa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2020
99,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2020:
1403 ккал
Жир: 107,18г | Белк: 81,51г | Углев: 38,88г.
Обед:
Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Coxão Mole Cozido, Couve Manteiga Refogada, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Copacol Filé de Tilápia.
Ужин:
Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Morangos, Bacon, Farinha de Amendoas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Gorgonzola, Queijo Parmesão (Duro), Ovo.
Перекус/Другое:
Coco Seco.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juliana.moreiraa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю