Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
21 авг 20
Мария07111981- Журнал, 21 авг 20
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вчера была обжираловка
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2020:
2190 ккал
Жир: 90,21г | Белк: 130,42г | Углев: 207,50г.
Завтрак:
Семушка Грецкий Орех Чилийский, Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Националь Крупа Полтавская, Семушка Миндаль Жареный, Семушка Изюм Узбекский, Каждый День Курага, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Вологжанка Молоко 2,5%.
Обед:
Яшкино Печенье Сдобное Американское, Череповецкий Мясокомбинат Ветчина в Оболочке, Хлебпром Бублики Украинские, Русская Печь Печенье ДЕМИДОВСКОЕ, Перекресток Сыр Тильзитер, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%, Морковь.
Ужин:
Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Вологжанка Молоко 2,5%.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю