Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Robbscelebs
Журнал
08 окт 13
Robbscelebs- Журнал, 08 окт 13
Параметры Пользователя Robbscelebs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2013
111,3 кг
Потеряно до сих пор:
33,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2013:
2149 ккал
Жир: 112,24г | Белк: 94,96г | Углев: 194,90г.
Завтрак:
Poached Egg (with Salt), Toasted Whole Wheat Bread.
Обед:
Atlantic Mackerel, Tagliatelle, Lettuce Salad with Tomato, Mayonnaise, Honeydew Melons.
Ужин:
Chicken Steaks in Breadcrumbs, Cheddar Cheese, Mayonnaise, Buttery, Baked Potato (Peel Eaten).
подробнее ...
2980 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Robbscelebs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю