bodders- Журнал, 21 авг 20

Параметры Пользователя bodders | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2020:

2318 ккал

Жир: 94,82г | Белк: 60,79г | Углев: 269,74г. Завтрак: Asda Pumpkin Seeds, Dried Apricot, Aldi Unsweetened Soya Milk, Tesco Blueberries, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Mornflake Organic Oats. Обед: Olive Oil, Tesco Chickpeas in Water, Cherry Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Tesco Red Pepper. Ужин: Stir Fried Vegetables, Chinese Fried Rice. Перекус/Другое: Popchips Sea Salt Potato Chips, White Table Wine, Tyrrells Cider Vinegar & Sea Salt Crisps, Tea with Milk. подробнее ...

1719 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 37 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Look lovely

22 авг 20 написано членом: maryjane141


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bodders-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bodders- Журнал, 21 авг 20

Оставить свой Комментарий

bodders-Изменение Веса