Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jontyboy
Журнал
21 авг 20
jontyboy- Журнал, 21 авг 20
Параметры Пользователя jontyboy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Week 56 Happy I've not put on with the difference with the new scales to old. Onwards and downwards!
102,3 кг
Потеряно до сих пор:
38,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2020:
1267 ккал
Жир: 30,34г | Белк: 68,72г | Углев: 153,83г.
Завтрак:
Rowse Light & Mild Honey, Village Bakery Fruit Tea Cakes.
Обед:
Asda Pear Halves, Heinz Salad Cream 70% Less Fat, Ryvita Sweet Onion Crispbread, Carrots, Beetroot, Princes Tuna Chunks in Brine.
Ужин:
Aldi Skinny Pork Sausages, Asda Seasoned Potato Wedges, Egg, Branston Baked Beans (205g).
Перекус/Другое:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Asda Unsweetened Almond Milk, Asda Milk Chocolate Digestives.
подробнее ...
постоянный вес
25 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jontyboy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю