Nastik Di- Журнал, 21 авг 20

Параметры Пользователя Nastik Di | < Предыдущая Запись |Следующий >

Мой второй белковый день.
Завтрак, 262 кк

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2020:

1024 ккал

Жир: 56,41г | Белк: 86,69г | Углев: 46,58г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Творожный «Кремоле» с Наполнителем «Лесные Грибы», Огурец (с Кожурой), Банан, Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Гречнево-Ржаные, Яйцо. Обед: Укроп, Красные Помидоры, Петруха Филе Куриное, Grande Oliva Оливковое Масло, Чай с Лимоном, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Ужин: Укроп, Яйцо, Савушкин Творог Рассыпчатый 0,1%. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Фундук, Банан, Савушкин Йогурт Питьевой Teos. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nastik Di-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nastik Di- Журнал, 21 авг 20

Оставить свой Комментарий

Nastik Di-Изменение Веса