Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
21 авг 20
n.s.komolov- Журнал, 21 авг 20
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2020
93,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2020:
994 ккал
Жир: 19,80г | Белк: 50,90г | Углев: 163,05г.
Завтрак:
Арбуз, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Арбуз, SPAR Изюм Голден, Геркулес Геркулес Монастырский.
Обед:
Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L).
Ужин:
Перекресток Арбуз, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Грудка Индейки, Гречка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю