Danny Banden- Журнал, 21 авг 20

Параметры Пользователя Danny Banden | < Предыдущая Запись |Следующий >

I hope everyone is having a good week & have a great weekend 👍

92,2 кг Потеряно до сих пор: 14,0 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2020:

660 ккал

Жир: 17,33г | Белк: 35,72г | Углев: 89,58г. Обед: Tesco Broccoli Florets, Chicken Breast. Перекус/Другое: Go Ahead! Fruit Bakes , Alpen Strawberry & Yoghurt Bar, Blueberries , Ryvita Dark Rye Crispbread. подробнее ...

2245 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

great drop, well done 👍

21 авг 20 написано членом: peat_68

Thanks Peat 🙂

21 авг 20 написано членом: Danny Banden


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danny Banden-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danny Banden- Журнал, 21 авг 20

Оставить свой Комментарий

Danny Banden-Изменение Веса