Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nostiki77
Журнал
21 авг 20
nostiki77- Журнал, 21 авг 20
Параметры Пользователя nostiki77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2020
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2020:
1312 ккал
Жир: 50,89г | Белк: 99,08г | Углев: 119,73г.
Завтрак:
Тёма Детское Молоко, Тёма Детское Молоко, Инжирный Персик, Персики, Яблоко, Куриное Филе, Яйцо.
Обед:
Избенка Творог Пластовой 4-20%, Избенка Сметана 30%, Сливы, Яблоко, Виноград, Тёма Детское Молоко, Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык.
Ужин:
Кальмар Отварной, ВкусВилл Творог Мягкий Малина.
подробнее ...
131 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nostiki77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю