Ruslan Iron- Журнал, 21 авг 20

Параметры Пользователя Ruslan Iron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2020

83,3 кг Потеряно до сих пор: 26 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2020:

1463 ккал

Жир: 68,74г | Белк: 82,67г | Углев: 136,92г. Завтрак: Ашан Сыр Чанах 45%, Гречка Отварная, Вода, Мёд. Обед: Белый Хлеб, Сыр Голландский. Ужин: Мокшанский Творог 9%. Перекус/Другое: Виноград Дамские Пальчики, Сливы, Яблоко Зеленое, Чай Несладкий, Сыр Голландский, Белый Хлеб. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruslan Iron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruslan Iron- Журнал, 21 авг 20

Оставить свой Комментарий

Ruslan Iron-Изменение Веса