bodders- Журнал, 20 авг 20

Параметры Пользователя bodders | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2020:

501 ккал

Жир: 9,91г | Белк: 19,67г | Углев: 86,38г. Завтрак: Strawberries, Aldi Unsweetened Soya Milk, Tesco Blueberries, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Harvest Morn Porridge Oats, Waitrose Love Life Mixed Seeds. Обед: Tesco Chickpeas in Water, Cos or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Beetroot. Ужин: Beetroot, Baked Potato (Peel Not Eaten), Florette Baby Leaf & Rocket, Portabella Mushrooms. Перекус/Другое: Cucumber (with Peel), Nectarines , Tetley Peppermint Tea, Peach, Oranges. подробнее ...

1561 ккал

Упражнение: Пресс - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bodders-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bodders- Журнал, 20 авг 20

Оставить свой Комментарий

bodders-Изменение Веса