Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fatos.12
Журнал
20 авг 20
fatos.12- Журнал, 20 авг 20
Параметры Пользователя fatos.12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2020:
1196 ккал
Жир: 45,05г | Белк: 31,87г | Углев: 170,15г.
Завтрак:
Şeftali, İncir, Kerem Labne, Uno Tam Buğday Ekmek.
Обед:
Üzüm, Erişte, Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası.
Ужин:
Beyaz Ekmek, Kavurmalı Yumurta, Patates Kızartması, Superfresh Ispanaklı Peynirli Mini Börek , Menemen, Biber Kızartması, Şekersiz Çay.
Перекус/Другое:
Şekersiz Çay, Nescafe İkisi Bir Arada, Şekersiz Çay, Şekersiz Çay.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fatos.12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю