Velkina 1- Журнал, 20 авг 20

Параметры Пользователя Velkina 1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня нажрала почти 3000 калорий. Хотя вообще есть не хотела. Ела просто так

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2020:

2464 ккал

Жир: 167,60г | Белк: 114,81г | Углев: 125,55г. Завтрак: Льняное Масло. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Творог 18%, Янтарь Сыр Колбасный. Ужин: Янтарь Сыр Колбасный, Сало, Котлета Домашняя, Яичница с Помидорами, Мороженое, Рыба Отварная, Янтарь Сыр Колбасный. подробнее ...

1784 ккал

Упражнение: Фитнес - 22 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Мне б столько..... с трудом 1500....

20 авг 20 написано членом: kitten831


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Velkina 1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Velkina 1- Журнал, 20 авг 20

Оставить свой Комментарий

Velkina 1-Изменение Веса