Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hayj623
Журнал
20 авг 20
hayj623- Журнал, 20 авг 20
Параметры Пользователя hayj623
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2020:
1923 ккал
Жир: 134,49г | Белк: 141,24г | Углев: 31,83г.
Завтрак:
Trader Joe's Beef Filet Mignon Steak, Butter (Salted), Scallions or Spring Onions, Water, Calavo Avocado, Scrambled Egg, Egg White, Goli Apple Cider Vinegar Gummies, Jordan's Skinny Syrups, Coffee, Zucchini , Cheese.
Обед:
Taco Meat, Calavo Avocado, Daisy Sour Cream, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese.
Ужин:
Zucchini , Beef Steak (Lean Only Eaten).
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hayj623-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю