Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
o0Veemon0o
Журнал
20 авг 20
o0Veemon0o- Журнал, 20 авг 20
Параметры Пользователя o0Veemon0o
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
330 calories breakfast :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2020:
1149 ккал
Жир: 34,02г | Белк: 100,08г | Углев: 111,29г.
Завтрак:
Suja Organic Mix Berries Kombucha, Vital Proteins Collagen Peptides, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats.
Обед:
Cal-Organic Farms Cut & Peeled Baby Carrots, Hope Organic Hummus Original Recipe, Soft Silken Tofu , Watercress , Kirkland Signature Organic Quinoa .
Ужин:
Soft Silken Tofu , Watercress , Pork Shoulder (Whole, Lean Only), Kirkland Signature Organic Quinoa .
Перекус/Другое:
CocoYo Living Coconut Yogurt, PITAYA Illuminating Plant Power Organic 100% Fruit Dragon Fruit Bite-Size Cubes, Dole Bananas, Vital Proteins Collagen Peptides, Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt.
подробнее ...
1349 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
o0Veemon0o-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю