Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
verlock.kelfor
Журнал
20 авг 20
verlock.kelfor- Журнал, 20 авг 20
Параметры Пользователя verlock.kelfor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
51,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2020:
754 ккал
Жир: 15,04г | Белк: 84,73г | Углев: 71,04г.
Завтрак:
Рис Отварной.
Обед:
Творог Обезжиренный.
Ужин:
Молоко 3,2%, Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Лук, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка).
подробнее ...
2053 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
verlock.kelfor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю