lizzie195- Журнал, 20 авг 20

Параметры Пользователя lizzie195 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020

73,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2020:

1406 ккал

Жир: 32,84г | Белк: 58,49г | Углев: 142,89г. Завтрак: Tea with Milk. Обед: Waitrose Sliced Runner Beans, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Cherry Tomatoes, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Red Onions. Ужин: Harvest Morn Milled Linseed, Tesco Seedless Green Grapes, Apples, Blueberries, Asda Fat Free Greek Style Yogurt, Mango. Перекус/Другое: Sauvignon Blanc Wine , Sauvignon Blanc Wine. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lizzie195-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lizzie195- Журнал, 20 авг 20

Оставить свой Комментарий

lizzie195-Изменение Веса