Светлана@2302- Журнал, 20 авг 20

Параметры Пользователя Светлана@2302 | < Предыдущая Запись |Следующий >

54,7

55 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2020:

1072 ккал

Жир: 31,21г | Белк: 70,46г | Углев: 130,43г. Завтрак: Коркунов Конфета, Кофе с Молоком, Банан, Ого Отруби Пшеничные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко). Обед: Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы, Гречка Отварная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Финик, Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлеб Бородинский, Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль Миндаль. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана@2302-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана@2302- Журнал, 20 авг 20

Оставить свой Комментарий

Светлана@2302-Изменение Веса