Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kate_logos
Журнал
20 авг 20
Kate_logos- Журнал, 20 авг 20
Параметры Пользователя Kate_logos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2020:
2256 ккал
Жир: 110,67г | Белк: 99,78г | Углев: 220,95г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 3.5%, ВкусВилл Сыр Маэстро Баттиста Веккьо, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%.
Обед:
Лосево Булочка с Изюмом и Корицей, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе, Молочная Культура Простокваша с Яблоком 2.7%, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, Лента Миндаль Необжаренный, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные.
Ужин:
Пюре 20.08, ВкусВилл Пресервы из Рыбы, ВкусВилл Мидии в Сливочно-Чесночном Соусе, Вкусвилл Сардельки Детские.
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Черника, Ritmix Курага, Лента Яблоки Слава Победителям.
подробнее ...
212 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kate_logos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю