leisan.13- Журнал, 20 авг 20

Параметры Пользователя leisan.13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020

52,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2020:

1471 ккал

Жир: 61,46г | Белк: 77,45г | Углев: 155,49г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Сударушка с Лесным Орехом, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Нектарин, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Данон Творог Мягкий 5%, Prime Star Натуральный Морс Брусника-Клюква, Додо Пицца Пепперони на Тонком Тесте, Сырный Суп с Курицей, Магнит Слива. Ужин: Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное , С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Перекус/Другое: Славянка Шоколад Молочный Степ с Клюквой, Арахисом и Карамелью, Пятерочка Груша Сезонная , Сыр Голландский, Ситно Грудка Копчено-Вареная. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leisan.13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leisan.13- Журнал, 20 авг 20

Оставить свой Комментарий

leisan.13-Изменение Веса