Stephaniya Dashevskaya- Журнал, 20 авг 20

Параметры Пользователя Stephaniya Dashevskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020

56,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2020:

1795 ккал

Жир: 76,72г | Белк: 111,99г | Углев: 162,24г. Завтрак: Националь Кокосовая Стружка, Яблоко, Bonvida Миндаль Жареный, Яйцо, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Сливки 10%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Обед: Hochland Плавленый Сыр Сливочный Классический, Велес Карбонад Боярский, Гречка, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Ужин: Куриные Котлеты. Перекус/Другое: Монетка Сыр Мраморный, Пряник, Наша Маша Молоко для Детей 2,5%, Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Stephaniya Dashevskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю