harakternaya- Журнал, 20 авг 20

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020

93,1 кг Потеряно до сих пор: 48,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2020:

1865 ккал

Жир: 78,23г | Белк: 57,33г | Углев: 231,33г. Завтрак: Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Мистраль Маш Отварной , Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная , Помидоры, Ржаной Хлеб. Обед: Песочное Печенье, Любятово Печенье Классическое в Глазури, Соленые Крекеры, Колбаса Варено-Копченая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Ржаной Хлеб. Ужин: Ред Булл Ред Булл. Перекус/Другое: Кофе, Соленые Крекеры, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Песочное Печенье, Кофе. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 20 авг 20

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса