Elena_evans- Журнал, 20 авг 20

Параметры Пользователя Elena_evans | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020

60,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2020:

1308 ккал

Жир: 74,39г | Белк: 102,97г | Углев: 44,57г. Завтрак: Пестравка Молоко 3,2%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко. Обед: Пестравка Молоко 3,2%, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом , Чизолини Сыр Чечил. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка

Elena_evans-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю