Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rob.c.weiss
Журнал
07 окт 13
Rob.c.weiss- Журнал, 07 окт 13
Параметры Пользователя Rob.c.weiss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It has been a GREAT week! I struggled a bit over the weekend: I had ice cream twice (both with caramel), and some buttered popcorn. Ugh... buttered popcorn is sooo my weakness. My daughter and I went to see Gravity. Wow! Anyway, I was also bad with getting my water all in this weekend. We had some fridge issues, and I had to defrost it, which totally threw off my routine. And to be honest, I think it all contributed to my being a little soft on the diet this weekend. Funny how that works.
That all notwithstanding I **still** made my mini-goal of 275 this morning!!! That's four days earlier than my projections, and two months better than my goal date of 12/18! :D
I think my week loss, won't be as strong as it has been, but I'm back on the horse now. I'm going strong again. Next mini-goal 250! (Goal by 2/9/14; projected by 11/15/2013) I can do this!
Thank you for all your support! I cannot tell you how much motivation your kind words give. Thank you again!
124,6 кг
Потеряно до сих пор:
29,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2013:
222 ккал
Жир: 4,88г | Белк: 32,75г | Углев: 13,75г.
Завтрак:
Jell-O Mousse Temptations - Chocolate Indulgence, Syntrax Nectar Sweets whey protein isolate - Chocolate Truffle, Silk Pure Unsweetened Vanilla Almond Milk, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rob.c.weiss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю