Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Innchantik
Журнал
19 авг 20
Innchantik- Журнал, 19 авг 20
Параметры Пользователя Innchantik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2020
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2020:
987 ккал
Жир: 52,31г | Белк: 88,58г | Углев: 39,12г.
Завтрак:
Бежин Луг Молоко Отборное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%.
Обед:
Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%.
Ужин:
Бежин Луг Молоко Отборное, Авида Ряженка 3,2%.
Перекус/Другое:
Дома Куриный Бульон из Грудки.
подробнее ...
2129 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Innchantik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю