Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Danzinha.lima
Журнал
19 авг 20
Danzinha.lima- Журнал, 19 авг 20
Параметры Пользователя Danzinha.lima
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Batata Doce Cozida
Beterraba Cozida
Couve Refogada
Milho Verde (espiga média)
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2020:
1486 ккал
Жир: 62,08г | Белк: 82,88г | Углев: 158,52г.
Завтрак:
Crepioca, Limão, Café com Leite Integral.
Обед:
Couve Manteiga Refogada, Batata Doce Cozida, Beterraba Cozida, Milho Verde Cozido.
Ужин:
Danone YoPRO Chocolate, Qualitá Queijo Muçarela, Requeijão, Carne Moída Refogada, Tapioca de Queijo.
Перекус/Другое:
Sobremesa de Gelatina, Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia.
подробнее ...
909 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 20 минуты, Зумба (Zumba) - 46 минуты, Google Fit - 21 часа и 54 минуты.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Danzinha.lima-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю