Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
verlock.kelfor
Журнал
19 авг 20
verlock.kelfor- Журнал, 19 авг 20
Параметры Пользователя verlock.kelfor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2020
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
50,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2020:
1404 ккал
Жир: 64,04г | Белк: 114,68г | Углев: 93,06г.
Завтрак:
Слобода Майонез, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Говядины, Реж Хлеб Печенье Сдобное Творожное.
Обед:
Будем Здоровы Творог Обезжиренный.
Ужин:
Баранина, Молоко 3,2%, Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Вода, Простоквашино Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка).
подробнее ...
2486 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
verlock.kelfor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю