Linda Ham- Журнал, 19 авг 20

Параметры Пользователя Linda Ham | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2020

62,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2020:

733 ккал

Жир: 48,91г | Белк: 20,94г | Углев: 63,19г. Обед: Stuffed Baked Potato (Peel Not Eaten), Market Day Meatloaf Topped with Catsup. Перекус/Другое: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Laughing Cow Original Creamy Swiss Wedges, The Biggest Loser Celery Sticks. подробнее ...

1589 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Linda Ham-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Linda Ham- Журнал, 19 авг 20

Оставить свой Комментарий

Linda Ham-Изменение Веса