shallwatt- Журнал, 19 авг 20

Параметры Пользователя shallwatt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2020

56,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2020:

549 ккал

Жир: 18,77г | Белк: 39,38г | Углев: 60,02г. Обед: Mentimun (dengan Kulit), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Nila (Ikan), Borges Extra Light Olive Oil, Bayam Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. Перекус/Другое: Diamond Low Fat Milk, Semangka. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shallwatt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shallwatt- Журнал, 19 авг 20

Оставить свой Комментарий

shallwatt-Изменение Веса