Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CatiaEV
Журнал
19 авг 20
CatiaEV- Журнал, 19 авг 20
Параметры Пользователя CatiaEV
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2020
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2020:
1789 ккал
Жир: 84,48г | Белк: 58,64г | Углев: 211,50г.
Завтрак:
Bonq Queijo Colonial, Siamar Tapioca.
Обед:
Yoki Pé de Moleque, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada Verde Mista, Camil Feijão Preto Temperado Cozido.
Ужин:
Mamão, Uniagro Amêndoa Laminada, Azeite de Oliva, Mel, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Перекус/Другое:
Cajuzinho, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Pipoca, Pasta de Amendoim.
подробнее ...
2318 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Cami-cor - 50 минуты, Отдыхать - 7 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CatiaEV-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю