Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evafan2005
Журнал
19 авг 20
evafan2005- Журнал, 19 авг 20
Параметры Пользователя evafan2005
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
holaaa
40,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2020:
1269 ккал
Жир: 36,26г | Белк: 71,01г | Углев: 158,59г.
Завтрак:
Hacendado Arándanos Deshidratados, Mestemacher Pan de Centeno, Yosoy Leche de Soja, Café, Huevo, Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%.
Обед:
Valle del Sol Leche Coco, Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%, Melocotones, Atún Fresco, Tesco Cuscus, Espinacas.
Ужин:
Hacendado Turrón Blando, Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%, Melocotones, Aceite de Oliva, Patata, Calvo Mejillones al Natural, Tomates, Lechuga.
Перекус/Другое:
Yosoy Bebida de Soja, Hacendado Crema de Cacahuete, Plátano.
подробнее ...
491 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 1 час и 9 минуты, Google Fit - 22 часа и 51 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evafan2005-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю