Laimas- Журнал, 19 авг 20

Параметры Пользователя Laimas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2020

69,8 кг Потеряно до сих пор: 26,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2020:

1507 ккал

Жир: 62,78г | Белк: 76,65г | Углев: 161,91г. Завтрак: Рот Фронт Халва Глазированная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Коломенское Ржаной Край Зерновой, Помидоры, Ritmix Курага, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Петелинка Колбаски Куриные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Сметана 20%, Творог 9%, Дома Куриный Бульон из Грудки, Государь Суп Гороховый, Пятерочка Яблоко Сезонное . Ужин: Нектарин, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, ВкусВилл Оладьи Печёночные. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laimas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laimas- Журнал, 19 авг 20

Оставить свой Комментарий

Laimas-Изменение Веса