Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
roudaina83
Журнал
19 авг 20
roudaina83- Журнал, 19 авг 20
Параметры Пользователя roudaina83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
محيط الخصر اليوم 79سم 🙏الحمد لله
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2020:
1141 ккал
Жир: 57,47г | Белк: 51,40г | Углев: 110,63г.
Завтрак:
بيضة مسلوقة طرية, زيت الزيتون, خبز النخالة, المياه (المعبأة).
Обед:
جبنة كامامبير, خبز النخالة, الخس الأخضر.
Ужин:
الموز, العنب, فواكه نكتارين, جناح الدجاج, TASSILO SEBAOU Fromage à Tartiner.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
roudaina83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю