elen13yar- Журнал, 19 авг 20

Параметры Пользователя elen13yar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2020

77,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2020:

1668 ккал

Жир: 85,22г | Белк: 70,32г | Углев: 156,52г. Завтрак: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Яичница, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом. Обед: Котлета Куриная, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Ужин: Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская, Коломенское Лаваш Тандырный, Помидоры. Перекус/Другое: Милка Цельный Фундук, Красный Октябрь Конфеты Ласточка. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elen13yar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elen13yar- Журнал, 19 авг 20

Оставить свой Комментарий

elen13yar-Изменение Веса